Сервис Центр

Вейкбординг – что это и как начать кататься на вейке

Споживач 15:25, 30.07.2021
 Поділитися

Поділитися в

Катание на вейке – что нужно знать новичку
Скольжение по водной глади на доске – захватывающее зрелище. Со стороны кажется, что это совсем несложно, но новичку необходимо знать некоторые нюансы этого развлечения. Вот несколько подсказок для тех, кто хочет попробовать вейкбординг.

Разбираемся, что такое вейкбординг
Вейкбординг во многом напоминает сноубординг или катание на лыжах, только это летний вид спорта. При скольжении по воде человек стоит на специальной доске, изогнутой для лучшей скорости, держится за фал (трос), который тянет катер. Иногда к плавсредству привешивают балласт, чтобы волна получалась более интенсивная. Опытные спортсмены выполняют различные трюки: вращаются, делают сальто. В таком развлечении всегда участвуют трое: спортсмен, тот, кто управляет катером, наблюдатель.

Как начать кататься на вейкборде
Катание на вейкборде лучше постигать с тренером. Для начала необходимо освоить стойку на доске, определить, какая нога будет ведущей. Проверить это надо на суше, достаточно наклониться вперед или попросить кого-то легонько толкнуть сзади. Нога, которая служит основным упором для удержания равновесия и будет ведущей.

Важные рекомендации:

  1. Первый старт делается из воды. Человек должен лечь в воде на спину в жилете, доска располагается перпендикулярно фалу, ноги устанавливаются в крепление.
  2. Колени нужно согнуть, буквально присесть на пятки, пока доска будет всплывать.
  3. Катер начинает движение и натягивает трос. Важно руки держать в этот момент вытянутыми, пока катер не вытащит спортсмена из воды.
  4. Вставать нужно медленно. Так, будто подниматься после сидения на корточках.
  5. Вес при движении необходимо стараться распределить на обе ноги, а после выхода на воду перенести его на ведущую ногу. Колени при движении по воде на доске должны быть чуть согнутыми, а руки прямыми.

Всему этому необходимо учиться под наблюдением инструктора.

Что нужно знать и уметь для занятий вейкбордингом
Прежде всего потребуется специальное снаряжение. Спортсмен должен надеть гидрокостюм, чтобы температура тела была на комфортном уровне, а также спасательный жилет. Кроме них, необходим защитный шлем, ботинки, перчатки.

Доска подбирается с учетом веса и опыта спортсмена, это стоит доверить инструктору. Начинать кататься лучше на коротком тросе, потом можно переключиться на более длинный. Оптимальная скорость движения для новичка 20-25 км/ч.

Кататься на мелководье запрещается, иначе можно получить травму. При падении следует руки держать ближе к телу, трос нужно отпустить и просто упасть на воду. После этого стоит махать руками, подавая сигнал наблюдателю.

Для обучения вейкбордингу особые навыки не нужны, кроме умения плавать. Естественно, чем более физически крепкий и выносливый человек, тем проще освоить катание на доске. Нужно просто уметь управлять своим телом и не перегружать его. Первое занятие не должно превышать 1 час.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Шостка.INFO в Telegram. Интересные и оперативные новости, фото, видео. Подписывайтесь на нашу страницу!

Rodont
Квадрат
Rodont
Ковры
comments powered by HyperComments

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Нагору